21. Hafta Gebelik

gebelikhaftalari

21. Hafta Gebelik

21. Hafta Gebelik Anne

Her geçen gün bebeğinizin hareketlerini ve tekmelerini daha iyi hissedersiniz. Hamileliğin tam ortalarında bulunmaktasınız ve şimdiye kadar 5-7,5 kilo artışınız olabilir. Artan hamilelik hormonlarından dolayı özellikle progesteron hormonu nedeniyle idrar yollarında idrar akım hızı yavaşladığından idrar yolu enfeksiyonu oluşabilir. Rahmin büyümesiyle kanı bacaklarınızdan kalbe geri götüren toplardamarlara basınç yapmasından kaynaklı, özellikle akşamları ayak ve ayak bileklerinizde ödemler (şişmeler) oluşabilir. Eğer bu ödemler elinizde ve yüzünüzde oluşuyorsa normal olarak kabul edilemez ve araştırılması gerekir. Bu konuda doktorunuza mutlaka danışmalısınız.

Cildinizin yüzeyinde örümcek damarlar diye adlandırılan özellikle ayak bileğinizde, bacaklarınızda ve yüzünüzde oluşan bu tip varisler doğumdan sonra kaybolur. Cildinizdeki yağ üretimi çoğalarak akne problemlerinide beraberinde getirebilir. Cildinizi hassas bir sabunla yıkayarak yağsız nemlendirici kremler kullanmalısınız. Gebelik süresince bacak damarlarına baskı artarak varis görülebilir. Varisleri en aza indirmek için günlük egzersiz yapabilirsiniz, oturduğunuz zaman ayaklarınızın ve bacaklarınızın altına yastık koyarak mümkün olduğu kadar yüksek tutun. Sol tarafınıza doğru yatın ve hamile çorapları giymeye özen gösterin.

21. Hafta Gebelik Bebek

Büyümeye devam eden bebeğinizin bu haftadaki baş – popo uzunluğu 18 cm., ağırlığı ise 370-390 gr.’dır. İlk aylara göre bebeğinizin büyüme ve uzama dönemi yavaşlamaya başlar, bundan sonra kilo artışları başlayacaktır. İç organlarındaki gelişme hızla devam etmektedir. Kalıcı dişler oluşmaya başlamıştır. Kaşları, kirpikleri ve göz kapakları oluşmaya başladı. Eğer bebeğiniz kız ise vajinası yavaş yavaş oluşuyor.

Vücut ısısını korumak için cilt altına yağ depolanması devam etmektedir. Kan hücrelerinin tamamını yapacak olan kemik iliği 21. haftada oluşmaya başlar. Barsaklar gelişmeye devam etmekte ve yuttuğu sıvıdan az miktarda şeker emilimi olmaktadır. Fakat bebeğin beslenmesi tamamen plasenta tarafından karşılanmaktadır. Dışarıdan gelen sesi ve güçlü ışığı hissedebilmektedir. Genelde anne uyuduğu zaman daha çok hareket eder. Anne hareket halinde iken uyumayı tercih eder.

21. Hafta Gebelikte Kaşıntı

Hamilelik sırasında cildiniz normale göre daha aktiftir. Hızla büyüyen memeler ve gerilen karın bölgesinde kaşıntı olması son derece normal bir durumdur. Hormonel değişimlerde ciltte hassasiyet artar, karın ve memeler büyüdükçe ciltte çatlaklar oluşur, bunun ilk belirtileri ise kaşıntıdır. Ayrıca kan akımının artması ve ter bezlerinin hızlı çalışması sonucu cilt kıvrımlarında, kasıklarda, meme altlarında terlemeye bağlı döküntü ve kaşıntılar da olabilir. Bu bölgelerde cilt mantarı gelişebilir ve kaşıntıya neden olabilir. Yükselen östrojen miktarına bağlı olarak avuç içi ve ayak tabanlarında kızarıklıkla birlikte kaşıntı olabilir. Bu durum doğumdan hemen sonra gerileyerek kaybolur.

21. Hafta Gebelikte Cilt Hastalıkları

Gebelik kaşıntıları, hamileliğe bağlı cilt hastalıkları ve daha da önemlisi safra yolları ile ilgili problemlerin belirtisi olabilir. Genelde görülebilen basit kaşıntılar için alınacak önlemler ise çok sıcak su ile banyo yapmak yerine ılık su ile banyo yapmak gerekir. Vücudu iyice durulamak, kurulamak ve banyo sonrası cildinizi kokusuz ve yağsız nemlendiriciler kullanmak fayda sağlayacaktır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>